冷房生活続きで内臓が冷えていませんか？
夏の暑さから愛犬を守るために欠かせない冷房。
でも、一日のほとんどを冷房の効いた室内で過ごしていると、気づかないうちに体が冷えていることもあります。
特に夏の終わりは、暑さによる疲れと冷房による冷えが重なりやすい時期。
今回は、愛犬の「冷え」が気になるときのサインと、秋に向けてできる日々のケアをご紹介します。
冷えていると、体にはどんな影響があるの？
体が冷えた状態が続くと、血流や消化など、体のさまざまな働きに影響することがあります。
内臓が冷えたままでいるということは、
・消化能力の低下
↓
・免疫力低下の根源となりやすい
↓
・病気の種を生みやすい
一日のほとんどの時間を冷房の中で過ごしているとどうしても冷えてしまいます。
冷えは万病の元。
血行不良から各臓器が働きにくくなる。
関節回りの血流不足か痛めやすくなる。
胃腸機能の低下から、栄養の吸収がわるくなったり、消化器の不調が出やすくなる。
自律神経にも影響を与え、深く眠れない。
など大きな病気を作る小さな引き金となりやすくなります。
体温が一度下がると免疫力は３０％低下すると言われています。
冷えてるサイン
・うんちが緩め
・便秘がちでうんちの回数や量が減っている
・食ムラがある
・おしっこが黄く匂いも強い
・透明の鼻水が出ている
・暑いのに、日向に行きたがる
など
愛犬の体温を把握する
38度キープが望ましい
＜対策＞
⚫︎体の中から温める
・乾燥生姜粉（耳かき１杯程度）やシナモン（耳かき3杯程度）をほんの少しを毎日朝晩コツコツとプラスする(~10kg程度の犬の場合）
・氷やシャーベット状の冷たいごはんやおやつは避ける
・ごはんは人肌程度に少し温かくしてあげる
・蒸すまたは茹でたかぼちゃをプラスする
⚫︎適度な運動
・毎日コツコツと適度な運動を重ねる。
⚫︎体の外から温める
・朝陽を浴びる
・冷房中は腹巻きをする
・体がひんやりしている犬には、あずきの力などで腰部を温める
・ブラシや手くしで、皮膚を優しく刺激する
